白族霸王鞭

白族霸王鞭是白族的一種傳統舞蹈道具，充滿著喜慶歡樂的氣氛。 霸王鞭用約一米長的空心竹或扁形木條，鑿約十公分左右長的四至五個孔，每孔內裝二組銅錢，每組用二至三枚。

舞蹈時用霸王鞭圍繞身體的主要關節碰擊發出的響聲和由此引動上身的擰、擺和小腿的變化和雙腳的跳動，形成各式各樣的舞姿和動作，舞動過程中須擊打或碰擊地面、腳心、膝、胯、肩、肘、手掌部位。舞蹈既剛毅矯健又婀娜多姿。舞蹈熱情、開朗、豪放、瀟灑，情緒高昂時，舞蹈隨著音樂節奏變快，動作亦更加奔放熱烈。

舞蹈霸王鞭，原是白族在迎神賽會時跳的一種舞蹈，具有祈福的意義。大理的重要節日一般都少不了霸王鞭，例如火把節，繞三靈，三月街等。

舞者右手持鞭，左手拍,撥鞭的兩端，身隨鞭移，舞蹈時用霸王鞭圍繞身體的主要關節碰擊發出的響聲和由此引動上身的擰、擺和小腿的變化和雙腳的跳動，形成各式各樣的舞姿和動作，舞動過程中須擊打或碰擊地面、腳心、膝、胯、肩、肘、手掌部位。雙肩前后擺動，左右扭腰送胯，雙腳隨拍節上下顫動, 隨著舞步的起落，霸王鞭發出有節奏的、清脆悅耳的響聲。

霸王鞭舞有上百種打法(套路)，一個套路最少四拍，最多三十六拍，用嗩吶、竹笛或三弦伴奏，舞蹈動作連貫自如，剛毅矯健，表現了女性形態的優美，形成獨特的風格。舞蹈既剛毅矯健又婀娜多姿。舞蹈熱情、開朗、豪放、瀟灑，情緒高昂時，舞蹈隨著音樂節奏變快，動作亦更加奔放熱烈。

霸王鞭舞常與男性舞蹈八角鼓舞、以及雙飛燕舞相配合，組成“心合心”、“背靠背”、“腳勾腳”等舞蹈動作，并打出“一條龍”、“四梅花”、“劈四門”、“滿天星”等隊型圖案。其動作既有提成柔軟、干凈、利落整齊的舞蹈特點，又有天井的彈跳、奔跑、旋轉、騰躍的體育特點，運動量較大，表演結束時演員們各個全身是汗。

這個舞蹈把娛樂和體育運動自然低融為一體，深受白族群眾喜愛。在民族節日期間，幾乎在各個村寨都能看到男女老少在盡情的打霸王鞭和跳八角鼓舞。