什么樣的山水，就會有什么樣的人家，什么樣的人家，形成什么樣的文化。形形色色的江河，孕育了豐富多彩的云南。沿著高速公路在云南自由旅行，或許是為便捷的旅行通道，但沿著那些奔流的大河脈絡前行一定會給你更多的發現，不但可以回歸歷史深處還可以體驗云南的萬種風情。

獨龍江

獨龍江伊洛瓦底江流域主要景點：高黎貢山——獨龍江景區、瑞麗江——大盈江省級風景名勝區、騰沖火山熱海、和順古鎮、盈江允燕塔、凱邦亞湖、銅壁關獨樹成林、畹町國門、瑞麗莫里峽谷、南菇河淘寶場等。緬甸密支那、曼德勒、蒲甘、仰光等。

盈江允燕塔

凱邦亞湖

莫里峽谷

南姑河淘寶場

怒江

怒江薩爾溫江流域主要景點：怒江大峽谷、丙中洛、石月亮、知子羅、潞江壩、松山抗戰遺址、惠通橋等；緬甸茵萊湖。

石月亮

丙中洛

潞江壩

松山抗戰遺址

瀾滄江

瀾滄江湄公河流域主要景點：德欽梅里雪山、茨中教堂、維西葉枝古鎮、大理國家級風景名勝區（洱海、大理古城）、西雙版納國家級風景名勝區（景洪市、橄欖壩、野象谷、熱帶植物園）等；老撾瑯勃拉邦、泰國金三角、柬埔寨吳哥、越南胡志明市等。

茨中教堂

維西葉枝古鎮

德欽梅里雪山

金沙江

金沙江流域主要景點：香格里拉景區（松贊林寺、普達措、納帕海、虎跳峽）、麗江景區（麗江古城、玉龍雪山、束河、瀘沽湖）、元謀土林、祿勸轎子雪山、昆明滇池景區、會澤歷史文化名城、昭通大山包等。

納帕海

會澤

昭通大山包

紅河

紅河流域主要景點：巍山古城、魏寶山、新平嘎灑、漠沙、元江熱區、紅河哈尼梯田景區、滇越鐵路、建水歷史文化名城等；越南沙巴、河內、海防等。

新平嘎灑

滇越鐵路

沙巴

南盤江

南盤江流域主要景點：曲靖珠江源、昆明石林、九鄉、玉溪撫仙湖、彌勒湖泉生態園、丘北普者黑、廣南壩美等。

珠江源

丘北普者黑